Время выезда: до 12.00, время заезда: с 14.00
  Возможен ранний заезд/выезд (стоимость оговаривается отдельно)
Главная страница Каталог статей
Главная » Статьи » Мои статьи

Можно ли беременным отдыхать на море?



Будущие мамы, которые собираются отдыхать летом на море, с переживанием и волнением задают этот вопрос своим врачам. Летний отдых на море очень богат положительными эмоциями, которые просто необходимо получать беременным женщинам.

Тотчас же дать ответ на такой вопрос почти не возможно, потому что конечно же всё зависит от состояния здоровья женщины. Будущая мамочка может относиться к определенной группе риска, для которой  всякая смена погоды, длительный переезд и тем более перелёт недопустимы, и конечно же нужен обязательный постоянный контроль врача. В том случае, когда не было выявлено проблем в течении беременности, то на такой вопрос можно ответить положительно – отдыхать беременной на Черном или Азовском море можно. Поездка на море правильнее будет планировать между 12 и 30 неделями беременности во втором триместре беременности, который и есть самым комфортным периодом. Именно в этот промежуток времени организм женщины целиком приспособленный к новому положению, да и до родов еще далеко.

На будущую маму морская вода делает благотворное влияние. Ведь помимо соли море богато магнием, калием, кальцием, ионами железа и меди. Самым полезным элементом морской воды для организма женщины в этом прекрасном положении – это йод и селен. Йод очень благоприятно воздействует на развитие умственных способностей будущего малыша, а вот селены в организме  может стать причиной осложнений во время беременности.

Купаться в море беременным можно!


Заплыв на стометровку конечно же стоит отложить до рождения малыша). И от загара на солнце тоже нужно удержаться и лежать под зонтом. Сразу же после купания в море так же не стоит бежать в душ. Нужно подождать, пока морская вода немножко впитается и обогатить организм положительными минеральными веществами.

Для своей безопасности и безопасности вашего будущего ребеночка имеет большое значение не забывать о тех вещах, которые необходимы для отдыха. Нужно взять солнцезащитные крема, увлажняющие лосьоны, шляпу, солнцезащитные очки. Выбирайте в одежде только натуральные ткани, и постарайтесь не одевать одежду темных оттенков. И конечно же, ни в коем случае не забывайте про хорошее питание: лучше готовьте сами себе привычную пищу или же питайтесь в проверенных кафе. И еще, обязательно возьмите лекарства, которые ваш врач пропишет, если же конечно они необходимы. Ведь аптеки на курортах есть, но выбор медикаментов ограничен.  



Дорогие будущие мамочки, хорошего и полезного вам отдыха! Отдыхайте и берегите себя))).

Категория: Мои статьи | Добавил: azovdvoric (10.04.2018) | Автор: Азовский дворик
Просмотров: 27 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]